SUP YOGA und Paddelkurse

Im Einklang mit Körper, Geist, Seele und Natur. Ein Maximum an Freude.

Wir paddeln auf dem schönen Bielersee, lassen uns vom sanften Wind umhüllen und verbessern dabei unsere Ausdauer.

Mit Yoga schulen wir unsere Körperwahrnehmung, verbessern die Körperspannung, die Koordination und das Gleichgewicht. Mit Entspannung bauen wir Stress ab.

 

Paddel- und Yoga - Anfänger sind willkommen!


Wo:       

Das Pipeline SUP Center befindet sich im Campingplatz Sutz beim Restaurant Bel Lago direkt am See und ist ab BTI Haltestelle Sutz zu Fuss in 5 Minuten erreichbar. Die Parkplätze beim Treffpunkt (direkt beim Container) sind mit Münz zu bezahlen und max. 1 Stunde nutzbar. Wir empfehlen, den grossen Parkplatz, ca. 400 Meter zu Fuss, zu nutzen (keine zeitliche Beschränkung).

 

Wann: 

Den Stundenplan mit den Kurszeiten findest du auf www.supyogasutz.ch

 

Kosten

Lektion (75 Min.): CHF 35.- (Kurs CHF 25.-, Brettmiete CHF 10.-)

Die Teilnahme ist auf 8 Personen beschränkt. Der Kurs wird ab 2 Teilnehmenden durchgeführt.

 

Möchtest du zuerst paddeln lernen? Paddelkurse für Anfänger und leicht Fortgeschrittene leite ich jeweils am Freitagabend von 18.30 - 19.30 Uhr.  Kosten:  CHF 25.- inkl. Brettmiete. Daten: 14. Juni / 28. Juni / 12. Juli / 2. August / 23. August / 6. September 2019. Bitte über SportsNow oder sms buchen. Gerne erteile ich auch Supyoga- oder Paddelkurse für Firmen (ab 4 Personen).

 

Voraussetzungen:

Du musst gut schwimmen können.

 

Kleidung:

Bikini, Badeshorts oder Kleidungsstücke aus schnell trocknender Kunstfaser. Sonnenbrille und Kopfbedeckung empfehlenswert.

 

Sonstiges:

Wir befestigen unsere SUP-Boards während den Yogaübungen an einem Seil zwischen zwei Bojen. So bleiben wir an Ort und fühlen uns trotzdem ganz frei!

 

Über die Durchführung wirst du jeweils eine Stunde vor Kursbeginne via sms informiert. Sei bitte 10 Minuten vor Beginn des Kurses anwesend.