yoga - zeit für dich
Mit fliessenden Bewegungen und achtsamen Haltungen nimmst du dich in deiner Ganzheit wahr. Du verbesserst deine Körperspannung, schulst dein Gleichgewicht und wirst beweglicher. Atemübungen und geführte Meditationen helfen dir loszulassen, zu entspannen und im Alltag achtsamer und ausgeglichener zu werden.
Die Yogakurse finden in kleinen Gruppen (maximal 12 Teilnehmende) statt. Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
wann
Dienstag: 18.00 - 19.15 Uhr
19.45 - 21.00 Uhr
Mittwoch: 9.00 - 10.15 Uhr
18.30 - 19.45 Uhr
Freitag: 9.00 - 10.15 Uhr
kosten
10-er Abo 75 Minuten CHF 250.- (13 Wochen gültig)
20-er Abo 75 Minuten CHF 475.- (26 Wochen gültig)
Einzeleintritt 75 Minuten ohne Abo CHF 30.-
Schnupperstunde CHF 15.-
Supyoga 75 Minuten CHF 35.- (inkl. Board), www.supyogasutz.ch
Paddelstunde 60 Minuten CHF 25.- (inkl. Board)
wo
Die Kurse finden im Kursraum Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau statt:
Anmeldung über sportsnow
Buche hier deinen Kurs über den Livekalender oder den Stundenplan:
Bitte beachte, dass die Kurse an der Römerstrasse 12 in Nidau stattfinden, meine Praxis sich jedoch an der Römerstrasse 19 in Ipsach befindet!
Besuche mich auf meiner Facebook-Seite